風邪のひきはじめの運動は効果的といいますが、喉が痛い時の運動は大丈夫なの？と疑問に思っていませんか？ 喉が痛い時に運動をしたらさらに風邪を悪化させないかな？とちょっと心配になりますよね。 それでは、喉が痛い時の運動は大丈...

あなたのその症状、もしかして夏風邪かもしれませんよ！え！？夏に風邪なんてひくの？って思っていませんか？ 実は風邪に対して油断してしまう、夏が一番気をつけなければいけないんです！ それでは、夏風邪の症状と覚えておきたい対処...

風邪をひいた時に筋肉痛を経験したことがありませんか？運動もしていないのにどうして筋肉痛になるの？と疑問に思われている方も多いと思います。 そこで風邪からくる筋肉痛のメカニズムと以外と知られていない、お風呂での対処方法をご...

風邪をこじらせてしまい、喉が痛い！って時ってがありますよね？放置していても中々治りませんし、更にひどく喉が痛い状態になったりなんてことになりかねません。 そこで喉の痛みを治す方法を徹底的にまとめましたのでご紹介いたします...

風邪のひきはじめって、もしかして風邪かな？ぐらいしか分からない事が多いですよね。 ご紹介するチェック項目に当てはまる症状があれば、オススメの風邪に効くご飯でしっかり対策して風邪を撃退してください。